レシピ

　★もちもち感があって栄養もバッチリです♪

＜材料＞4個分

＜作り方＞

1⃣玉ねぎをみじん切りにし、ミンチと合わせる。

2⃣さらにれんこんパウダーを入れ、混ぜ合わせる。

3⃣塩、コショウを入れ、味を整える。

4⃣フライパンで両面焼く。

5⃣お好みのソースをかける。