れんこんパウダー
すごいぞ!! れんこんパウダー
知って得する! れんこんパウダー
れんこん、、、って
ビタミンや食物繊維、ポリフェノール、カリウム、カルシウムなどたくさんの栄養素があってね
すっごい栄養の宝庫なんだよ
ビタミンB1 、B2も含まれているから、口内炎とか目の充血、疲労回復に役立つんだよ
肌荒れを防ぐのにもいいよ
れんこんに含まれるポリフェノールの一種にタンニンってあるんだけど、
消炎や止血作用があって胃腸のトラブルに効くんだって
最近はテレビや雑誌で話題になってるけど、花粉症にも効果を発揮しているらしいね
でもさ~
れんこんって、やっぱり料理するのが面倒だったり、好んでは食べなかったり、毎日食べるのは大変だよね
そ・こ・で・!!
ドラベジれんこんパウダーの登場~~♪
佐賀県産の新鮮なれんこんを加工して作っているよ
手軽に使えて、栄養とれるっていいよね
一番簡単なのは、れんこんパウダーをそのままヨーグルトや味噌汁、スープにかけたり混ぜたりするだけなんだけど
ハンバーグやお好み焼きの生地に混ぜるのもおススメだよ
もちもち、しっとりして美味しいよ
れんこんパウダーで体を内側からキレイにしよう!
すばらしい~